مضرات قهوه بدین معنا نیست که استفاده از این نوشیدنی مجاز نیست! بلکه باید بدانید زمانی صحبت از مضرات می شود که افراد این نوشیدنی دلپذیر را بیش از اندازه مشخص مصرف کنند. در صورتی که کافئین بیش از اندازه مصرف شود، ممکن است باعث افزایش اضطراب شود. اما اگر قهوه را به میزان مشخص و بر اساس نیازهای بدن ...
تاثیر کافئین بر افزایش هوشیاری بسیار زیاد است و تا به حال مطالعات متعددی به بررسی این موضوع پرداخته اند. کافئین یکی از رایج‌ترین محرک‌های مصرفی در جهان است که عمدتا در قهوه، چای، نوشابه‌ها و برخی داروها یافت می‌شود. این ماده به عنوان یک محرک سیستم عصبی مرکزی عمل کرده و می‌تواند اثرات قابل توجهی بر روی هوشیاری، توجه ...
